Не секрет, что некоторые болезни могут стать причиной сердечного приступа. Сотрудники медицинских учреждений часто говорят о том, что инфаркт намного легче предупредить, чем впоследствии лечить. Вспомним те болезни, которые косвенно или прямо влияют на работу сердца.

1. Сахарный диабет
   Часто из-за этой болезни нарушаются все возможные виды обмена веществ – жировой, водно-солевой, минеральный, белковый и углеводный. От этого, безусловно, страдает сердце.
2. Гиперлипидемия
   Если говорить проще – это повышенный уровень холестерина. Он становится причиной бляшек в сосудах, атеросклероза и других тяжелых для сердца болезней.
3. Артериальная гипертония – гипертензия
   Может возникнуть от долгого стресса, диабета и лишнего веса. Самая частая причина инфаркта.
4. Лишний вес
   Лишний вес может стать поводом для гипертонии и сахарного диабета. Однако даже если данных болезней не будет, лишний вес все равно является дополнительной нагрузкой для сердца.
5. Курение
   Сосуды из-за курения часто «загрязняются» и сужаются, тем самым уменьшается количество кислорода. Этого достаточно для дискомфорта сердечной мышцы.

Инфаркт миокарда является очень распространенным заболеванием и часто становится причиной внезапной смерти. При инфаркте происходит омертвление тканей сердца из-за нарушения кровоснабжения при спазме или закупорки кровеносного сосуда тромбом. У мужчин риск инфаркта намного возрастает после 40 лет. Однако сегодня с этим диагнозом в больнице оказываются и мужчины до 30 лет. Если у мужчин зрелого возраста инфаркт развивается в результате атеросклеротических изменений коронарных сосудов, то у молодых он чаще наступает в результате их продолжительного спазма. Инфаркт в этом случае бывает обширным и опасным для жизни. У женщин риск инфаркта возрастает после наступления менопаузы с 50-55 лет. Они переносят инфаркт тяжелее, чем сильная половина человечества. Повышение артериального давления способствует появлению атеросклероза и повышению потребности сердца в кислороде. Очень часто атеросклероз вызывает механическое повреждение сосудов и образование тромбов, в результате чего блокируется приток крови и развивается инфаркт миокарда. Самое страшное - это когда происходит внезапная остановка сердца. Непредвиденная остановка сердца может происходить у людей, которые страдают сердечными приступами, и у тех, кто усиленно занимается физическими упражнениями и тяжелым трудом. При этом у сердечной мышцы появляется повышенная потребность в кислороде и питательных веществах, а тромбы блокируют их поступление. Чтобы избежать инфаркта миокарда, надо вести здоровый образ жизни, а это - правильное питание, физическая активность, исключение курения и умеренное потребление алкоголя. Старайтесь соблюдать следующие правила:

1. Держать уровень артериального давления на уровне 90-140 мм.рт.ст.
2. Не прибавлять в весе; если вес выше нормы, то постепенно снижать его.
3. Отказаться от вредных привычек.
4. Вести подвижный образ жизни.
5. Отводить больше времени отдыху и избегать стрессовых ситуаций.
6. Уметь радоваться и иметь оптимистическое отношение к жизни.

Инфаркт всегда неожиданность как для самого больного, так и для его близких. Как не растеряться при сердечном приступе и вовремя распознать инфаркт? Если вдруг вы почувствовали боли в области сердца, то это еще не повод для страха. Боли могут быть вызваны межреберной невралгией и остеохондрозом.
Предвестниками инфаркта чаще всего бывают чувство дискомфорта и тяжести груди во время быстрой ходьбы или при физическом напряжении. После отдыха такое состояние проходит и боль уменьшается. Очень часто боль ощущается не в груди, а в левой руке, в шее, локте, спине и даже в ноге. Иногда человек может чувствовать даже зубную боль в левой челюсти. Многие люди не понимают, что боли связаны с сердцем, и теряют драгоценное время. Если боли в сердце усиливаются при нагрузке, то это серьезный сигнал, чтобы скорее обратиться к кардиологу.
Стенокардия предшествует инфаркту. Главный признак инфаркта - очень сильная, кинжальная боль за грудиной. У многих больных при инфаркте появляется холодный пот, кожа становится бледно-серой, чувствуется слабость и головокружение, возникает одышка, и учащается пульс. Боли при инфаркте сильные и затяжные, а приступы длятся по 10-15 минут. Пытаться перетерпеть боль нельзя, при инфаркте любое промедление опасно. Поэтому необходимо срочно вызвать скорую помощь. Не следует метаться по комнате в ожидании скорой, лучше успокоиться, выпить нитроглицерин и сидеть, облокотившись на спинку стула. Если от одной таблетки нитроглицерина не стало легче, то через 5 минут примите еще одну таблетку. Не пытайтесь самостоятельно снижать давление, при инфаркте этого делать нельзя. Можно разжевать полтаблетки аспирина. Около половины умерших от инфаркта больных не дожидается приезда скорой помощи. Это связано с тем, что большинство больных пугается смерти и старается самостоятельно дойти до стационара или поликлиники. Двигаться, спускаться и подниматься по лестнице при инфаркте не следует. Это и является частой причиной смерти во время сердечного приступа. Если оказать грамотную медицинскую помощь больному в течение 40 минут, то полноценная жизнь возможна и после инфаркта. Сегодня около 80% людей, перенесших инфаркт, через 4-6 месяцев выходит на работу и возвращается к нормальной жизни.

Источник: http://meduniver.com/Medical/profilaktika/infarkt_miokarda_priznaki_infarkta_miokarda.html