Логотип Службы 131

Пн-Пт 7.00-21.00 | Сб 9.00-15.00

doctor@131.by

+375172434143

5 продуктов, которые ошибочно считаются вредными

продукты,ошибочно вредные, здоровье
Свиное сало из-за содержания витамина D в небольших количествах должно присутствовать в рационе.
Австралийский диетолог Луиза Каванух поставил его первым в списке непопулярных продуктов, которые считаются слишком калорийными, но при правильном употреблении могут быть полезны.
В частности, она советует использовать в приготовлении овощей сало вместо оливкового масла.
На втором месте - утиный жир, за ним - желе, которое способствуют укреплению ногтей и волос. 
Диетолог также вспомнила про шоколад, который чрезычайно богат магнием и клетчаткой. Какао-бобы помогают снизить артериальное давление, улучшить пищеварение и настроение. 
Назвала она и картофель, в котором калия больше, чем в бананах. А периодическое употребление этого продукта в печеном виде рекомендуется, в том числе, желающим похудеть.

 Источник:http://fakty.ictv.ua/
22 Августа 2016
 

Возврат к списку

ЗАКАЗАТЬ ТАЛОН
×
С Вами свяжется оператор Службы 131 для уточнения деталей
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
CAPTCHA
Введите слово на картинке*