Логотип Службы 131

Пн-Пт 7.00-21.00 | Сб 9.00-15.00

doctor@131.by

+375172434143

Тревога и тревожности: причины, симптомы, методы лечения

В состоянии тревоги человек испытывает дискомфорт от постоянного напряжения

Ритм жизни требует от нас постоянно быть готовым к решению повседневных задач, будь то бытовые неурядицы или проблемы на работе, поэтому стресс и переутомление — наши частые спутники. Со временем у людей, которые испытывают напряжение, возникает постоянное чувство нарастающей угрозы. Такое состояние называется тревогой, при котором человек живет в ожидании неблагоприятных событий, испытывает дискомфорт от постоянного напряжения и беспокойства. Основное отличие тревоги от страха заключается в беспредметности первой, в то время как страх возникает вследствие объективного реагирования на раздражитель. Если тревога является симптомом какого-либо заболевания, то обычно говорят о тревожности, которая тесно связана со стрессом. Причины этого состояния кроются во внешних факторах, с которыми неизбежно сталкивается человек. Однако некоторые люди склонны переживать даже по самому незначительному поводу, их тревога чаще всего не зависит от внешних обстоятельств, а, как считают психологи, своими корнями уходит в раннее детство. Если человек испытывает сильное и частое ощущение тревоги, то зачастую можно говорить о наличии у него одного из видов тревожных расстройств, к которым относятся обсессивно-компульсивное расстройство, различные фобии, а также генерализированное тревожное расстройство.

Можно выделить основные симптомы, которые указывают на тревожное расстройство. К ним можно отнести учащенное сердцебиение, потливость, затруднение дыхания, нарушение режима сна, беспричинную раздражительность, дискомфорт в области грудной клетки, чувство нервнозности и беспокойства, неспособность отвлечься от навязчивых мыслей и постоянное чувство страха. Если Вы постоянно испытываете хотя бы несколько из перечисленных выше симптомов, незамедлительно обратитесь за помощью к специалисту. Тревожные расстройства лечатся при помощи лекарственных препаратов, в основном транквилизаторов и антидепрессантов, кроме того, психолог может назначить когнитивно-поведенческую терапию, которая предполагает анализ психотравмирующих ситуаций и формирование адекватного восприятия той или иной проблемы.

6 Мая 2017
 

Возврат к списку

ЗАКАЗАТЬ ТАЛОН
×
С Вами свяжется оператор Службы 131 для уточнения деталей
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
CAPTCHA
Введите слово на картинке*